Dr. Joe Dispenza

Sandrine m’a proposé de garder les yaks pendant une semaine cet hiver pour que je puisse faire des « vacances ». Quelle belle proposition, quel beau cadeau ! Cela m’a permis de participer à un stage avancé de Dr. Joe Dispenza à Bonn. Expérience puissante et transformative. Travail profond, intense, avec des outils radicalement contemporains. Moments de joie, de danse, de plonger dans les rêves de nos cœurs et les incarner dans l’instant présent pendant les marches méditatives, moments d’affrontement avec nos peurs profondes lors des challenges, dépassement de soi dans les longues méditations matinales de fin de semaine (de quatre heure le matin jusqu’à neuve heure !), moments touchants d’intense présence et d’amour lors des séances de « coherence healing »... Je retrouve des éléments que j'ai aimé dans la danse Butoh: devenir espace et présence - c'est comme si je retrouvais une partie chère de moi-même et j'arrivais à l'intégrer et comprendre différemment.

C'était une semaine riche qui résonnera encore longtemps dans mon corps et mon esprit. Des expériences qui continueront à évoluer…